気分転換に

running distance：3km
running　time：20min
running　course：豊見城

残業終わらせて、急いで帰ったけどリンカーン終了(-_-;)

あ～あ、とテンションますますダウン。

こんな時は、気分転換にランニング。

30分ぐらい走ってくるね～。と、はりきってスタート。

今日はスカッとするために5kmくらい走るぞ～と思ったんだけれど、飛ばしすぎて途中でダウン。

そういや、昼飯も少ししか食べてなかった…(^_^;)

でも、思いっきり走ったんで気分すっきり(*^^)v

それにしても腹減った～。飯食お～っと。
ゼッタイ　ダイエット　ヤルキ　ナイ　デショ