重い…

【today's running　8km　8月　TOTAL　16km】

「第27回ＮＡＨＡマラソン」の練習ってことで走ってきたんだけれど、身体が重くて思うように走れず…。

昨日のフットサルの疲労なのか、それとも怠惰な生活で身に付いた脂肪のせいか(´Д`|||)

NAHAマラソンまであと4ヶ月足らず。

生活態度も改善しないとね～。