2009年09月16日

気分転換に

気分転換にrunning distance:3km
running time:20min
running course:豊見城

残業終わらせて、急いで帰ったけどリンカーン終了(-_-;)

あ~あ、とテンションますますダウン。

こんな時は、気分転換にランニング。

30分ぐらい走ってくるね~。と、はりきってスタート。

今日はスカッとするために5kmくらい走るぞ~と思ったんだけれど、飛ばしすぎて途中でダウン。

そういや、昼飯も少ししか食べてなかった…(^_^;)

でも、思いっきり走ったんで気分すっきり(*^^)v

それにしても腹減った~。飯食お~っと。
ゼッタイ ダイエット ヤルキ ナイ デショ



同じカテゴリー(ランニングメモ)の記事
大物
大物(2012-09-13 22:16)

今週も
今週も(2012-01-17 22:34)

一時間ちょっと
一時間ちょっと(2011-11-03 11:34)

あ…
あ…(2011-09-13 19:57)

フランニング
フランニング(2011-09-06 21:25)

重い…
重い…(2011-08-09 23:04)


 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。