ブログ日和　～ビールボーイの徒然～

running distance：4.5km running
time：23min running
course：豊見城

ども、昨日はブログを書こうと思って、午前0時過ぎに書き込んだらメンテナンスに入った直後で書き込めなかった、タイミングの悪い男gamaです。

昨日は、ちょっとだけ早く帰れたので、久しぶりのランニング。

やっぱり走ると気持ちがいいね。

だいぶリフレッシュできたさ～。

疲れたからとか、遅いからって最近さぼっていたけれど、少しの時間でも走ったほうが心身ともに良いかも。

ってことで、今日も帰ったら少しでも走れるようにがんばりま～す。